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《环境与学习》阅读附答案

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《环境与学习》阅读附答案

环境与学习

①除了智商、勤奋因素外,环境、营养、疾病一些因素也能影响我们的智力,这里提出几点供青少年朋友,特别是记忆力较差的同学对照、参考,并矫正不良习惯。

②气候温度对学习有密切关系。科学实验表明,当气温在20℃左右,是记忆力最佳的时候,因此在春秋两季要抓紧学习,充分利用这个季节温度。在冬天寒冷季节,当温度低于10℃时,尽管大脑清醒,但解决问题的能力降低。到夏天炎热酷暑,尤其在温度超过35℃时,大脑能量消耗骤增,引起疲倦乏力,情绪有烦躁,俗称火气大。

③人的呼吸主要利用的是氧气,我们的脑子几乎要占用20%左右,是用氧的大户。如果大脑供氧不足,大脑的代谢能力下降,记忆功能就明显下降。因此,要求学生每天参加体育活动,经常在空气清新的场所做深呼吸操。

④光线也会影响脑功能,过暗的地方既影响视力又影响脑功能,而且,在过强的光线下,脑细胞受到刺激会感到疲劳,脑功能会明显下降。课间休息,最好到室外远望天空或树木,不仅保护视力,还会使头脑清醒。少看深红和深黄,以免使大脑疲劳。

⑤人们常用听音乐来休息,解除学习疲劳,这是有一定道理的,__________音响不宜超过60分贝,__________噪音会使头脑发晕,降低用脑的功能,__________不提倡随身听。

⑥我们的大脑是十分复杂、十分精密的,除了需要充足的氧气外,还要各种营养的供应,才能保障思维敏捷,记忆力良好。有助于提高记忆力的食物很多,其中如胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用,因此能提高记忆力。

⑦菠萝含有微量元素锰,有助于提高记忆力,因此是音乐家、表演艺术家最爱吃的水果;鱼虾能增进大脑智力成长和精力集中;其他如生姜能使人的思路开阔,因为它含姜辣素和挥发油,可使血液得到稀释,流动更加畅通,于是氧的大脑供应更多;洋葱也有生姜的同样作用,而核桃则是健脑益智的补品,和桂圆一样,被人们称为“使人聪明的食物”,有条件的话,不妨经常少量食用。

⑧在蔬菜中,以芹菜为代表,是有助于激发大脑创造性的食物。有人认为辣椒辛辣,能刺激人体内的某些激素,使人聪明起来,因此,少量吃些辣椒也是有益的。

⑨如果选的是水果,则建议选草莓和香蕉,因为草莓能消除人的紧张情绪,果胶能使人产生舒适感,而香蕉又是健脑食晶并且含有多种维生素和钾。

⑩除环境、营养因素外,疾病也是影响脑功能的原因,例如贫血、脑内疾病等,尤其是慢性萎缩性鼻炎,鼻中隔肥大,慢性火症使鼻内阻塞,常使脑功能和记忆力减退等。因此发现以上疾病,要及时到医院医治。

1.影响我们智力的因素有哪些?

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2.文中⑧⑨段说明的内容是什么?

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3.说说文中画线语句的说明方法及表达作用。

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4.填写适当的关联词语。

人们常用听音乐来休息,解除学习疲劳,这是有一定道理的,__________音响不宜超过60分贝,__________噪音会使头脑发晕,降低用脑的功能,__________不提倡随身听。

5.第③段加粗字“明显”能否去掉?为什么?

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6.环境对于人的成长有着极其重要的作用,你能写出一句俗语或与此有关的一个典故吗?并讲明你的观点。

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参考答案:

1.智商、勤奋、环境、营养、疾病等因素。

2.营养因素对智力的影响。(意近即可)

3.运用列数字的说明方法;准确、形象地说明了大脑对氧的需求量是很大的。(意近即可)

4.但;否则;尤其。

5.不能。有“明显”,让我们知道大脑供氧不足,大脑的代谢能力下降的程度。去掉则失去了语言的准确性。(意近即可)

6.“近朱者赤,近墨者黑”;孟母三迁。

观点略。

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