为自己的心灵不断加油

苇笛

①英国心理学家哈德飞，曾经给两组志愿者进行过不同的催眠。他对第一组人说：你现在身体非常非常虚弱，你已经变成婴儿了，你全身都很瘦小，你的手指像小鸟爪子那么瘦……慢慢的，这些人真的相信了。这时，给他一个握力器，受试者的平均握力是二十九磅。然后，他又对第二组人进行了催眠：我现在往你口中滴的是营养液，是泰森服用的那种。所以，你会像泰森一样强壮，越来越强壮。此时，他又让这些人握握力器，结果，平均握力是一百四十二磅，而事实上，这两组人www.在清醒状态下的正常平均握力皆是一百零一磅。

②这个实验，让我们清楚地看到了心理暗示的强大力量。而这种力量，既可能是正面的，也可能是负面的。

③既然心理暗示的力量如此强大，那么，在一个生命的成长过程中，若是不断地给予正面的暗示，结果又将如何呢?

④海洋动物馆里有一条重达8600千克的鲸鱼，训练师经常对它进行“跳高训练”，就是将绳子放在水面上，然后让鲸鱼从绳上跳过去。每次跳前，训练师都会亲热地对着鲸鱼喃喃低语，告诉鲸鱼它很棒，一定能跳过去。果然，大多数时候，鲸鱼顺利地从绳上“飞”了过去；训练师随后便拿来鲸鱼爱吃的食物算做奖赏。

⑤一次次的鼓励，一次次的奖赏，使得鲸鱼越跳越高，最后竟能跳过六点六米。

⑥一条鲸鱼，在不断激励下竟能创造出奇迹，可想而知，一个人，若是内心不断地受到激励，必能创造出一番业绩来。 。

⑦阿里巴巴网站的缔造者马云在谈到自己的创业历程时，感触最深的一点便是“有一点成功，就用自己的左手温暖右手”。而左手温暖右手的过程，不正是自我激励的过程吗?正是有了这种激励，马云克服了一个又一个难关，最终将阿里巴巴打造为出色的商业网站：而他自已也成了五十年来《福布斯》封面上的第一位来自中国大陆的企业家。

⑧人活着，就应当走一条向上的路，尽管向上的路充满了阻力。走上这样一条路，不可避免地要经受挫折遭遇磨难。当我们一身伤痕地摔倒在路上时，困境中能够拯救我们的，惟独我们自身。当我们不断地激励自己，不断地为自己的心灵加油时，我们的内心便会油然而生一种崭新而强大的力量：这种力量支撑着我们推动着我们努力向上走，直至到达人生的顶峰。

18．本文的中心论点是什么?(3分)

要为自己的心灵不断加油/我们要不断激励自己。

19．第①段在文中有何作用?(3分)

举哈德飞心理催眠的事例，作为论据证明了心理暗示的巨大力量，(1分)引出了话题，(1分)并增强了文章的可读性和趣味性。(1分)

20．请指出第④段主要的论证方法并分析其作用。(4分)

举例论证。举训练鲸鱼跳高的例子，具体论证了一条鲸鱼，不断激励也能创造奇迹的观点。

21．请在第⑥段横线上补充一个事实论据。(4分)

示例：奥斯特洛夫斯基在全身瘫痪、双目失明的情况下写作《钢铁是怎样炼成的》。他用硬纸做一个框子，放在稿纸上，摸着框子一格一格的写。每写一格就激励自己继续写下去，最终完成了这一世界名著。

22．读完这篇文章，有人得出这样的结论：只要不断自我激励，就能取得成功。对此你如何看待? 请联系相关事例谈谈你的理由。(5分) www.

示例一：赞同文中的观点。比如自己学习中取得进步，就更加有兴趣和信心学下去，就能逐渐进步，不断超越自己，取得成功。

示例二：不赞同文中的观点。因为成功与否，不仅跟是否激励自己有关，而且跟自身条件、目标是否合理等诸多要素有关。比如当年以语文、外语满分，数学15分考取清华的钱钟书为例，如果他把目标设定为做数学家，即使如何激励自己，估计也很难获取成功，那么我们将少了一位伟大的学者，多了一位失败的“数学家”。